Favoriser l’équilibre vie professionnelle / vie privée, développer sa Qualité de Vie au travail en télétravail

  • Durée : 1 jour (7 h.) en présentiel ou 7h30 à distance (3 classes virtuelles de 2h30)
  • Format : Présentiel ou distanciel
  • Publics : Collaborateurs
  • Niveau : Maîtrise
  • Prérequis : Aucun prérequis
  • Accessibilité : Oui

A qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse à tous les collaborateurs d’une organisation de travail, secteur privé ou public, hors CSE.
Pour une formation dans le cadre d’un CSE, consultez notre fiche pédagogique dédié auprès d’Impact Etudes.

Les objectifs de la formation

Cette formation permet de favoriser l’équilibre vie - professionnelle vie privée, et de développer sa qualité de vie au travail dans les organisations publiques ou privées. Elle permet de comprendre les spécificités du télétravail en termes de risque psychosocial afin d’adapter l’organisation de son activité.

Compétences à acquérir

  • Connaitre le cadre légal, ses droits et ses devoirs
  • Maitriser les concepts autour des risques psychosociaux en télétravail
  • Être en capacité de détecter les signaux faibles pour soi et pour ses collaborateurs
  • Savoir agir et réagir face à une situation inadaptée

Programme de la formation

Enjeux et cadre légal du télétravail
  • L’évolution des organisations de travail : la question de la flexibilité
  • Les principaux éléments du cadre du télétravail
  • Le droit à la déconnexion
  • Les spécificités d’un contexte exceptionnel (exemple de crise sanitaire)
Installer / consolider le dispositif télétravail
  • Télétravail, santé et risques psychosociaux
  • Les facteurs de risques en situation de télétravail
  • Identifier les causes et les manifestations d’une situation inadaptée
  • Créer son équilibre vie professionnelle – vie privée dans le cadre du droit à la déconnexion
Points de vigilance et bonnes pratiques
  • Le temps de travail, la charge de travail, la collaboration
  • Bonnes pratiques
  • Échanges avec son encadrement
Bilan
  • Premières actions
  • Quelque références pour aller plus loin

Méthode mobilisée

Notre pédagogie est basée sur une alternance de séquences d’acquisition de connaissances et de temps interactifs pour mettre en pratique ses acquis et les évaluer.

Nous proposons des activités pédagogiques variées :
Magistrales : exposé de notions théoriques, diaporama animé, vidéo
Démonstratives : présentation de techniques, outils et bonnes pratiques, puis mise en situation ou exercice d'application
Interrogatives : échanges, débats, brainstorming, Post-it
Découvertes : réflexion individuelle, auto-analyse
Coactives : résolution d’exercices et mini-cas en petits groupes, ateliers de capitalisation d’expérience, conception de plans collectifs
Ludiques : quiz, mini-jeu pédagogique

A l’issue de la session, nous remettons un livret stagiaire (format électronique) incluant des liens vers des ressources en ligne.

Modalités d'évaluation

Le formateur évalue l'acquisition des compétences en fonction de l'implication du stagiaire et de la qualité des exercices réalisés au cours de la formation.

Cette évaluation est complétée par un bilan de l’animateur sur les acquis individuels et le déroulement de la session.
Par ailleurs, chaque stagiaire peut s’exprimer sur le contenu de la séance et sur son animation grâce à nos fiches de satisfaction.

Reconnaissance de la formation : attestation de formation

Accessibilité

Les lieux indiqués pour cette formation sont accessibles aux personnes à mobilité réduite ou aux personnes en situation de handicap. Pour toute question relative à l’accessibilité ou à un besoin d'aménagement, vous pouvez contacter la Coordinatrice Formation et Référente Handicap du Groupe JLO, par téléphone au 04 74 09 08 67 ou par courriel à contact@groupe-jlo.com

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